Archivi categoria: Salute

Che cos’è la cellulite e come è possibile trattarla?

Che cos’è la cellulite? Hai la pelle irregolare e grumosa sui fianchi, sulle cosce o sui glutei? Questo può essere un segno di cellulite. La cellulite si verifica quando la pelle sovrastante determinate aree di grasso viene tirata verso il basso verso i tessuti più profondi da bande di tessuto connettivo. Questo crea una superficie… Leggi tutto »

3 ricette per il diabete gestazionale in donne in gravidanza

Il diabete gestazionale è una condizione che può verificarsi abbastanza frequentemente nelle donne in gravidanza. Oggi vedremo alcune grandi ricette che possono aiutare. Le donne con diabete gestazionale dovrebbero prestare particolare attenzione alla loro dieta. Una dieta adeguata ti permetterà di soddisfare le tue voglie e, allo stesso tempo, di tenere a bada i livelli… Leggi tutto »

I vantaggi di mangiare frutta e verdura rossa

La maggior parte delle persone sa che è importante consumare 5-10 porzioni di frutta e verdura, ma a causa di stili di vita frenetici e impegni, spesso dimentichiamo. Il diabete di tipo 11, il colesterolo alto, l’ipertensione, l’obesità e il cancro sono in aumento a causa di una dieta a base di cereali raffinati, zucchero… Leggi tutto »

Il Tè verde

Il tè verde è la bevanda più salutare del pianeta. È caricato con antiossidanti e sostanze nutritive che hanno effetti potenti sul corpo. Questi includono una migliore funzionalità cerebrale, perdita di grasso, un minor rischio di cancro e molti altri notevoli benefici. Molti dei composti vegetali presenti nelle foglie di tè lo trasformano nella bevanda… Leggi tutto »