Archivi categoria: Salute

Come eliminare la cellulite

Con il termine di cellulite si indica quella pelle dall’aspetto scurito che si verifica comunemente nella regione della coscia. Si forma quando il tessuto adiposo in profondità nella pelle spinge contro il tessuto connettivo. Questo crea l’aspetto a fossette che la cellulite è infame per. Si stima che oltre l’85% di tutte le donne di… Leggi tutto »

La dieta della luna

La dieta della luna è una dieta decisamente ipocalorica che prevede un taglio netto ai carboidrati e un aumento delle proteine. Le proteine aumentano il metabolismo e tendono a far perdere velocemente acqua dai tessuti. Quanti chili si possono perdere con la dieta della luna?Se seguita correttamente, consente di perdere fino a 2 / 3… Leggi tutto »

La kinesiologia

Ideata negli anni Sessanta dal chiropratico ameri­cano George Goodheart, la kinesiologia o chinesiologia (dal greco, “studio del movimento”) è una tecnica diagnostica e terapeutica che permette di ricavare informazioni sullo stato di salute dell’individuo e sui suoi even­tuali squilibri energetici utilizzando semplici test muscolari. Esercitando una leggera pressione delle dita sui muscoli del paziente, il… Leggi tutto »

La cipolla

La cipolla è altamente positiva e salutare per il nostro organi­smo, come lo dimostrano le popolazioni caucasiche, la cui alimentazione è basata sulla cipolla, per loro, ingrediente alimentare indispensabile e costante. In queste regioni, infatti, vive la massima percentuale di centenari, i quali, oltretutto, non soffrono di reumatismi e conservano un’e­nergia e un aspetto certamente… Leggi tutto »

Lo Yoga

La parola Yoga deriva dalla radice verbale yuj,che significa ‘soggiogare’ ma anche ‘congiungere, unire’. Lo Yoga indica infatti un metodo e una disciplina per il dominio di sensi e mente, considerato non come fine a sé stesso ma quale presupposto indispensabile per la reintegrazione del sé, atman, nella sua vera essenza: la Realtà spirituale, e… Leggi tutto »

Le vitamine: 25 domande e risposte

Le vitamine sono utili sì o no? Qui di seguito abbiamo risposto a 25 domande sulle vitamine. Le vitamine hanno un’azione preventiva nei confronti dei tumori?Diversi autori sostengono che esistono numerose patologie nella genesi delle quali si ritiene siano coinvolti i radicali liberi, tra queste anche il cancro. Numerosi studi sono stati effettuati o sono… Leggi tutto »