L’olio di argan è ottenuto dai chicchi che crescono sugli alberi di argan originari del Marocco. Viene più spesso venduto come olio puro, che può essere applicato direttamente localmente (direttamente sulla pelle) o ingerito per fornire diversi benefici per la salute. Si presenta sotto forma di capsule integrative da assumere per via orale. È anche comunemente mescolato in una serie di prodotti cosmetici come shampoo, saponi e balsami.
L’olio di argan è stato tradizionalmente utilizzato sia per via topica che orale per migliorare la salute di pelle, capelli e unghie. Contiene una serie di diverse proprietà benefiche e vitamine che formano una potente combinazione per aumentare la salute della pelle.
Benefici dell’olio di argan per la pelle
1. Protegge dai danni del sole
Le donne marocchine usano da tempo l’olio di argan per proteggere la loro pelle dai danni del sole, una pratica è stata supportata da uno studio del 2013.
Questo studio ha scoperto che l’attività antiossidante dell’olio di argan ha contribuito a proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi causati dal sole. Ciò ha impedito di conseguenza ustioni e iperpigmentazione. A lungo termine, questo può anche aiutare a prevenire lo sviluppo del cancro della pelle, incluso il melanoma.
Puoi assumere integratori di olio di argan per via orale o applicare l’olio localmente sulla tua pelle per questi benefici.
L’olio di argan è forse più comunemente usato come crema idratante. Questo è il motivo per cui si trova spesso in lozioni, saponi e balsami per capelli. Può essere applicato localmente o ingerito per via orale con integratori giornalieri per un effetto idratante. Ciò è in gran parte grazie alla sua abbondanza di vitamina E, che è un antiossidante liposolubile che può aiutare a migliorare la ritenzione idrica nella pelle. L’olio di Argan contiene un gran numero di proprietà curative, comprese proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Entrambi aiutano a ridurre i sintomi per una serie di diverse condizioni infiammatorie della pelle come la psoriasi e la rosacea.
Per ottenere i migliori risultati, applicare l’olio di argan puro direttamente sulle zone di pelle colpite dalla psoriasi. La rosacea può essere trattata al meglio assumendo integratori orali. L’acne ormonale è spesso il risultato di un eccesso di sebo causato dagli ormoni. L’olio di argan ha effetti anti-sebo, che possono regolare efficacemente la quantità di sebo sulla pelle. Questo può aiutare a trattare diversi tipi di acne e promuovere una carnagione più liscia e calma.
Applicare olio di argan – o creme per il viso contenenti olio di argan – direttamente sulla pelle almeno due volte al giorno. Dovresti iniziare a vedere i risultati dopo quattro settimane.Uno degli usi tradizionali dell’olio di argan è per curare le infezioni della pelle. L’olio di Argan ha proprietà sia antibatteriche che fungicide. Questo gli conferisce la capacità di aiutare a trattare e prevenire le infezioni della pelle sia batteriche che fungine.
Applicare l’olio di argan sulla zona interessata topicamente almeno due volte al giorno. Gli antiossidanti sono chiaramente una forza potente. La forte combinazione di antiossidanti e vitamina E che si trova nell’olio di argan può essere utilizzata per aiutare ferite e tagli a guarire più velocemente. Puoi assumere regolarmente integratori di olio di argan per provare questo beneficio in tutto il corpo.
La dermatite atopica è una condizione della pelle comune con sintomi come prurito, pelle arrossata. La ricerca ha scoperto che l’applicazione topica dell’olio di argan sulla zona interessata può aiutare a trattare i sintomi. La vitamina E e le proprietà infiammatorie naturali presenti nell’olio di argan possono entrambe portare a questo effetto calmante.
Uno studio Fonte attendibile è stato condotto sul trattamento di pazienti con dermatite con placebo o vitamina E orale, che è in abbondanza nell’olio di argan. I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti che hanno ricevuto la vitamina E hanno visto una significativa diminuzione dei sintomi.
8. Ha effetti antietà
L’olio di Argan è stato a lungo utilizzato come trattamento antietà. Sebbene sia stato sempre supportato solo da prove aneddotiche, un recente studio con partecipanti in postmenopausa è stato in grado di sostenere questa affermazione. I ricercatori hanno scoperto che una combinazione di olio di argan orale e cosmetico ha portato a un aumento significativo dell’elasticità della pelle. Ciò ha fornito un efficace trattamento antietà.
Puoi ottenere questi benefici applicando l’olio di argan direttamente sulla pelle, prendendo regolarmente un integratore orale o entrambi.
9. Riduce l’untuosità della pelle
Alcuni di noi hanno la pelle naturalmente più grassa di altri. Coloro che lo fanno spesso fanno di tutto per sbarazzarsi della lucentezza oleosa che può verificarsi. Grazie alle capacità di riduzione del sebo dell’olio di argan, può aiutare a diminuire il sebo totale e ridurre l’untuosità della pelle.
Uno studio ha scoperto che un’applicazione due volte al giorno di crema che conteneva olio di argan riduceva l’attività del sebo e l’untuosità in sole quattro settimane.
10. Previene e riduce le smagliature
Le smagliature sono particolarmente comuni durante la gravidanza, ma chiunque può sperimentarle. Uno studio del 2016 ha rilevato che una crema acqua in olio contenente olio di argan migliora l’elasticità della pelle. Questo ha aiutato a prevenire e trattare le smagliature nella fase iniziale.
Applicare l’olio di argan direttamente sulla zona interessata almeno due volte al giorno. Fallo non appena sospetti di vedere o iniziare a vedere le smagliature per ottenere i migliori risultati.