Qual è lo scopo del sonno?

l sonno è essenziale per una buona salute. In effetti, abbiamo bisogno di dormire per sopravvivere, proprio come abbiamo bisogno di cibo e acqua. Quindi, non c’è da meravigliarsi se spendiamo circa un terzo della nostra vita dormendo. Molti processi biologici avvengono durante il sonno: Il cervello immagazzina nuove informazioni e si libera dei rifiuti… Leggi tutto »

11 alternative salutari al pane integrale

Ci sono vari motivi per cui una persona potrebbe voler evitare o mangiare meno pane integrale. Fortunatamente, ci sono molte alternative salutari senza grano tra cui scegliere. Le persone che potrebbero voler evitare il pane a base di grano includono: Quelli con malattia celiaca , una condizione autoimmune che causa sintomi digestivi in ​​reazione al… Leggi tutto »

Alcuni ingredienti per il trucco sono tossici?

Sebbene molti ingredienti nel trucco siano sicuri, una serie di ingredienti comuni può essere dannosa sia per il corpo che per l’ambiente. Negli Stati Uniti, non esiste una legge che imponga alla Food and Drug Administration (FDA) di approvare i cosmetici. Ciò significa che oltre agli additivi coloranti, i cosmetici possono contenere una serie di… Leggi tutto »

Tutto quello che devi sapere sul piercing alla guancia

Un piercing alla guancia, a volte chiamato un piercing alla fossetta , è un piercing sul lato del viso, in genere proprio sopra il lato della bocca in cui una fossetta potrebbe rientrare naturalmente. Può anche essere inserito in una fossetta già esistente. Poiché questi piercing possono essere pericolosi se non eseguiti correttamente, sono meno… Leggi tutto »

Spiegazione di ogni tipo di filler antirughe per viso e corpo

I filler dermici iniettabili sono sostanze gelatinose che vengono iniettate sotto la pelle per modificarne l’aspetto. Sono un trattamento popolare e minimamente invasivo per le rughe. Secondo l’American Board of Cosmetic Surgery, oltre 1 milione di persone ricevono filler dermici iniettabili ogni anno. Con l’avanzare dell’età, la pelle che si affloscia o le rughe può… Leggi tutto »

Tutto quello che devi sapere sulle iniezioni di steroidi

Disturbi autoimmuni come l’artrite reumatoide e condizioni articolari come la tendinite potrebbero non avere molto in comune. Tuttavia, c’è una cosa importante che condividono questi due tipi di condizioni: entrambi possono essere trattati con iniezioni di steroidi. Disturbi autoimmuni e alcune condizioni articolari e muscolari causano entrambi infiammazione , che gli steroidi possono aiutare a… Leggi tutto »

Dove sono i punti di digitopressione per gli occhi?

Se hai a che fare con problemi agli occhi come visione sfocata , secchezza degli occhi , irritazione, affaticamento degli occhi o visione doppia , potresti chiederti se massaggiare i punti di digitopressione per i tuoi occhi può migliorare la salute degli occhi . La ricerca sulla relazione tra digitopressione e salute degli occhi è… Leggi tutto »