Archivi tag: benessere

Soluzioni per piedi fai-da-te per pelle secca, dolore e altro ancora

Un pediluvio fai-da-te è un modo economico per le persone di lenire i piedi a casa. Un pediluvio può aiutare a trattare i muscoli doloranti e la pelle secca, mentre può anche favorire il rilassamento. Questo articolo esplora i potenziali benefici dell’ammollo dei piedi, come impostarli a casa e sei ricette per alleviare sintomi come… Leggi tutto »

I talloni screpolati possono essere causati da una carenza di vitamina?

Ci sono molte ragioni per cui potresti avere i talloni asciutti e screpolati. In alcuni casi, può essere un segno di carenza vitaminica . I talloni screpolati di solito non sono una condizione grave. Per molte persone, le crepe colpiscono solo lo strato superiore della pelle e non causano dolore. Tuttavia, quando le crepe raggiungono… Leggi tutto »

Qual è lo scopo del sonno?

l sonno è essenziale per una buona salute. In effetti, abbiamo bisogno di dormire per sopravvivere, proprio come abbiamo bisogno di cibo e acqua. Quindi, non c’è da meravigliarsi se spendiamo circa un terzo della nostra vita dormendo. Molti processi biologici avvengono durante il sonno: Il cervello immagazzina nuove informazioni e si libera dei rifiuti… Leggi tutto »

Dove sono i punti di digitopressione per gli occhi?

Se hai a che fare con problemi agli occhi come visione sfocata , secchezza degli occhi , irritazione, affaticamento degli occhi o visione doppia , potresti chiederti se massaggiare i punti di digitopressione per i tuoi occhi può migliorare la salute degli occhi . La ricerca sulla relazione tra digitopressione e salute degli occhi è… Leggi tutto »

Dovresti prendere l’olio di pesce per il bodybuilding?

L’olio di pesce è comunemente usato per promuovere la salute di cuore, cervello, occhi e articolazioni. Tuttavia, culturisti e altri atleti utilizzano questo popolare integratore per le sue proprietà anti-infiammatorie. Alcune persone credono che possa aumentare la forza muscolare, migliorare la gamma di movimento e fornire numerosi altri benefici. Pertanto, potresti chiederti se l’olio di… Leggi tutto »

8 rimedi naturali per combattere i calcoli renali a casa

I calcoli renali sono un problema di salute comune. Passare questi calcoli può essere incredibilmente doloroso e, sfortunatamente, le persone che hanno sperimentato calcoli renali hanno maggiori probabilità di recuperarli (1 fonte attendibile). Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre questo rischio. Questo articolo spiega quali sono i calcoli renali e delinea… Leggi tutto »