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Il melograno

I semi di melograno assumono la loro vibrante tonalità rossa dai polifenoli. Queste sostanze chimiche sono potenti antiossidanti. Il succo di melograno contiene livelli più elevati di antiossidanti rispetto alla maggior parte degli altri succhi di frutta. Ha anche tre volte più antiossidanti del vino rosso e del tè verde. Gli antiossidanti contenuti nel succo… Leggi tutto »

L’ananas

L’ananas è un delizioso frutto tropicale, celebrato per secoli, non solo per il suo gusto unico, ma anche per i suoi benefici miracolosi per la salute. Mangiare una tazza di pezzi di ananas ogni giorno per raccogliere alcuni dei suoi incredibili benefici, come aumentare l’immunità, migliorare la salute delle ossa e degli occhi, aiutare la… Leggi tutto »