I monociti sono un tipo di globuli bianchi. Aiutano a combattere batteri, virus e altre infezioni nel tuo corpo. Insieme ad altri tipi di globuli bianchi, i monociti sono un elemento chiave della risposta immunitaria. Diamo un’occhiata più da vicino ai monociti, al loro ruolo nel mantenerti sano e cosa significa quando i tuoi livelli… Leggi tutto »
Se hai a che fare con problemi agli occhi come visione sfocata , secchezza degli occhi , irritazione, affaticamento degli occhi o visione doppia , potresti chiederti se massaggiare i punti di digitopressione per i tuoi occhi può migliorare la salute degli occhi . La ricerca sulla relazione tra digitopressione e salute degli occhi è… Leggi tutto »
L’olio di pesce è comunemente usato per promuovere la salute di cuore, cervello, occhi e articolazioni. Tuttavia, culturisti e altri atleti utilizzano questo popolare integratore per le sue proprietà anti-infiammatorie. Alcune persone credono che possa aumentare la forza muscolare, migliorare la gamma di movimento e fornire numerosi altri benefici. Pertanto, potresti chiederti se l’olio di… Leggi tutto »
I calcoli renali sono un problema di salute comune. Passare questi calcoli può essere incredibilmente doloroso e, sfortunatamente, le persone che hanno sperimentato calcoli renali hanno maggiori probabilità di recuperarli (1 fonte attendibile). Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre questo rischio. Questo articolo spiega quali sono i calcoli renali e delinea… Leggi tutto »
Che cos’è la cellulite? Hai la pelle irregolare e grumosa sui fianchi, sulle cosce o sui glutei? Questo può essere un segno di cellulite. La cellulite si verifica quando la pelle sovrastante determinate aree di grasso viene tirata verso il basso verso i tessuti più profondi da bande di tessuto connettivo. Questo crea una superficie… Leggi tutto »
Respirare: ci sono modi per calmare l’ansia Conosci quella sensazione del tuo cuore che batte più forte in risposta a una situazione stressante? O forse, invece, i tuoi palmi diventano sudati quando ti trovi di fronte a un compito o evento travolgente. Questa è l’ ansia : la naturale risposta del nostro corpo allo stress.… Leggi tutto »
Complimenti per aver fatto un passo avanti per rimettersi in forma e sentirsi benissimo. Molte persone sono colpevoli di desiderare di poter ottenere un corpo scolpito mangiando cibo spazzatura e guardando la TV tutto il giorno. Ma questo non accadrà. Anche se rimettersi in forma sembra un lungo processo che fa perdere tempo, lo sforzo… Leggi tutto »
I reni sono piccoli organi nell’addome inferiore che svolgono un ruolo significativo nella salute generale del corpo. Alcuni alimenti possono aumentare le prestazioni dei reni, mentre altri possono sottoporsi a stress e causare danni. I reni filtrano i prodotti di scarto dal sangue e li mandano fuori dal corpo nelle urine. Sono anche responsabili del… Leggi tutto »
Il tè verde è la bevanda più salutare del pianeta. È caricato con antiossidanti e sostanze nutritive che hanno effetti potenti sul corpo. Questi includono una migliore funzionalità cerebrale, perdita di grasso, un minor rischio di cancro e molti altri notevoli benefici. Molti dei composti vegetali presenti nelle foglie di tè lo trasformano nella bevanda… Leggi tutto »
Alcuni studi ritengono che lo zafferano abbia anche proprietà antitumorali e può aiutare a curare malattie come la gastrite, la depressione, l’ansia e l’insonnia. La migliore qualità dello zafferano proviene dall’Iran, ma è molto rara e costosa. Di solito in Europa è più facile trovare uno zafferano economico e di qualità piuttosto buona dalla Spagna.… Leggi tutto »